O Primeiro Guia completo para auxiliar na alimentação e cuidados de pessoas celíacas, intolerantes ao glúten e a lactose
AS MELHORES RECEITAS SEM GLÚTEN E SEM LEITE, TESTADAS E APROVADAS POR NUTRICIONSTAS
Viver com intolerância alimentar
Estima se que de 20 a 35 % da população sofrem com algum tipo de intolerância alimentar.
E muitas pessoas ainda não receberam o diagnóstico .
Entre as intolerâncias mais comuns estão a intolerância ao glúten e a lactose.
Em Portugal existem aproximadamente 15 mil pessoas diagnosticadas com doença celíaca, porém estimasse que o número de pessoas com Doença celíaca chegue a 100 mil, entretanto nem todas as pessoas tem o diagnostico.
Com a intolerância a lactose ocorre o mesmo, de acordo com dados da Sociedade portuguesa de gastrenterologia, cerca de um terço da população portuguesa é intolerante a lactose.
Você pode ter intolerância alimentar e não saber
Muitas pessoas sofrem por anos com intolerância alimentar sem desconfiar a causa do desconforto.
Além dos sintomas clássicos da intolerância alimentar como dor abdominal, diarreia ou prisão de ventre, inchaço e gases existem outros sintomas causados por intolerância ao glúten ou a lactose que passam desapercebidos. São eles:
- Enxaqueca
- Dores nas articulações
- Fadiga (cansaço)
- Erupções cutâneas
- Aftas
- Ansiedade
- Alterações de humor
- Tontura
- Dores musculares
- Desequilíbrio hormonal
- Perda de peso
Quando você descobre a intolerância alimentar, seja a doença celíaca ou a intolerância a lactose pode ser difícil e desanimador, saber que vai ter que abrir mão de todas as comidas gostosas que você estava acostumada e que passou a vida toda comendo.
Mas pelo bem da sua saúde você precisa abrir mão daquilo que lhe faz mal.
Eu sou intolerante ao glúten e a lactose e sempre fui apaixonada pela comida, pela cozinha e por saúde, quando descobri a intolerância alimentar foi difícil pois além de doente por causa da intolerância não tratada há anos, também não poderia mais cozinhar várias comidas que eu tanto amava.
Mas ao invés de me privar de comer o que eu gostava, eu resolvi ir para a cozinha transformar as receitas que sempre fiz em receitas sem glúten e sem lactose para que eu pudesse comer sem medos.
Com o passar do tempo fui me aperfeiçoando cada vez mais e dividindo as minhas receitas com amigas e pessoas conhecidas e sempre eram elogiadas onde faziam. Assim nasceu meu livro: Guia da intolerância alimentar.
Tenho certeza que você também pode fazer delicias na sua casa totalmente sem glúten e sem lactose. Com o conhecimento certo e minhas receitas você terá uma vida de mais qualidade.
O que é o Guia Da intolerância alimentar ?
O Guia da intolerância alimentar é uma coleção de 8 livros digitais (ebooks) com tudo o que você precisa saber sobre doença celíaca, intolerância ao glúten, intolerância a lactose, além das melhores receitas sem glúten e sem lactose, todas testadas e aprovadas por nutricionista.
São 353 páginas com muita informação e receitas que vão elevar o nível de todas as suas refeições.
Já dividi minhas receitas com centenas de pessoas, que redescobriram o prazer de comer através da substituição simples de ingredientes. E o melhor sem se privar de comer bem.
Comendo da forma correta você:
- Não sofrerá mais com desconfortos abdominais;
- Não terá mais inchaço;
- Dores nas articulações desapareceram;
- Você terá mais disposição;
- Você poderá comer doces, pães, massas, biscoitos, leites vegetais, sem medos e sem restrições;
- Não sofrerá mais com enxaquecas causas pela ingestão da lactose;
- Não terá reações adversas por causa da comida.
O que tem no Guia da intolerância alimentar
Cuidar da saúde através de uma alimentação adequada e gostosa só depende de você
Confiamos na qualidade e diferencial dos nossos livros e temos a certeza que você vai gostar, por esse motivo lhe damos 14 dias de garantia, se por qualquer motivo você se arrepender da compra nós devolvemos seu dinheiro, sem perguntas. Não importando o motivo.
Garantia de satisfação ou seu dinheiro de volta.
Esses são os eBooks que você irá receber
Depoimentos
Guia da intolerância alimentar
Nunca mais se prive de comer o que gosta por causa da intolerância ao glúten e a lactose.
A substituição simples de ingredientes vai fazer você poder comer tudo que mais gosta com muito sabor e o melhor: Sem glúten e sem lactose.
Quando você tem esse conhecimento você aprende a utilizar os ingredientes certos para cada preparo e assim garante todo sabor e qualidade nas suas refeições.
Tudo que você precisa está nesse material.
Não perca tempo e aprenda tudo que você precisa saber sobre glúten lactose e como preparar os melhor e mais saborosos pratos, doces, leites vegetais, queijos, biscoitos e pães.
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